Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Čokoladno mlijeko s manje masti, ultrafiltrirano 2% GL 2.3 / 100 g 4/10 Milbona proteinski puding (vanilija) GL 2.3 / 100 g 5/10 Provansalsko bilje GL 2.3 / 100 g 9/10 umak od mljevenog svinjskog mesa GL 2.3 / 100 g 5.8/10 kriške breskve u vodi GL 2.3 / 100 g 9/10 Senf s cijelim zrnom GL 2.4 / 100 g 9/10 Đumbir GL 2.4 / 100 g 9/10 Sirova mrkva GL 2.4 / 100 g 8/10 sušeni bosiljak GL 2.4 / 100 g 9/10 Cider GL 2.4 / 100 g 3/10 Čisti čili u prahu GL 2.4 / 100 g 9/10 gobi masala GL 2.4 / 100 g 7.8/10 goveđe kocke za juhu GL 2.4 / 100 g 2/10 Kvas GL 2.4 / 100 g 4/10 Kvas GL 2.4 / 100 g 6/10 Mješavina orašastih plodova GL 2.4 / 100 g 8.5/10 Mješavina orašastih plodova bez šećera GL 2.4 / 100 g 8/10 Mješavina sirovih orašastih plodova GL 2.4 / 100 g 8.5/10 Orgain Čokoladni Fudge Proteinski Napitak GL 2.4 / 100 g 4/10 pečeni bademi s nezaslađenim kakaom GL 2.4 / 100 g 8/10 pistaći skyr GL 2.4 / 100 g 7.5/10 povrće s mljevenim mesom GL 2.4 / 100 g 7.8/10 pšenična šunka GL 2.4 / 100 g 4/10 riblja tjestenina s mrkvom GL 2.4 / 100 g 7.5/10 Ricotta sir pomiješan s proteinskim prahom od vanilije GL 2.4 / 100 g 6/10 Sezam čili kranč GL 2.4 / 100 g 6/10 špricer od jabuke GL 2.4 / 100 g 5/10 Umak od rajčice GL 2.4 / 100 g 7/10 Bademi s malo soli, bez dodatnog šećera GL 2.4 / 100 g 8.5/10 Cijeli muškatni oraščić GL 2.5 / 100 g 6/10 anis GL 2.5 / 100 g 9/10 biljni proteinski shake GL 2.5 / 100 g 6/10 Bosiljak, origano, kulture GL 2.5 / 100 g 9/10 Cezar salata s piletinom i slaninom GL 2.5 / 100 g 7/10 cijeli sušeni monaški plod GL 2.5 / 100 g 9/10 čokoladni proteinski puding GL 2.5 / 100 g 6.5/10 Domaća pileća juha s integralnim rezancima GL 2.5 / 100 g 7/10 Ekstrakt ružmarina GL 2.5 / 100 g 8/10 kichadi GL 2.5 / 100 g 7.2/10 kim GL 2.5 / 100 g 9/10 Mesna okruglica s mrkvom GL 2.5 / 100 g 5.5/10 Otoweats Keto sendvič tanak GL 2.5 / 100 g 7/10 Proteinski napitak s okusom keksa od vanilije GL 2.5 / 100 g 4/10 proteinski puding GL 2.5 / 100 g 5/10 umak od rajčice i kokosa GL 2.5 / 100 g 5/10 Zeleni čaj s uljanim medom GL 2.5 / 100 g 7.5/10 Estragon GL 2.5 / 100 g 7/10 Jogurt 2% masti GL 2.5 / 100 g 7/10 sušeni peršin GL 2.5 / 100 g 9/10 Konzervirane crvene grah GL 2.5 / 100 g 8/10 Pire od rajčice GL 2.5 / 100 g 8/10 Kokosov skyr GL 2.6 / 100 g 6/10 Nemasni ili polumasni svježi sir s jagodama bez šećera GL 2.6 / 100 g 8/10 pulisseri GL 2.6 / 100 g 7.2/10 Razne sjemenke GL 2.6 / 100 g 8/10 Rižino vino GL 2.6 / 100 g 4/10 Sirovi kokos GL 2.6 / 100 g 6/10 vitaminski napitak GL 2.6 / 100 g 2/10 Prženi lješnjaci GL 2.6 / 100 g 8/10 Mješavina crnog papra i paprike GL 2.6 / 100 g 9/10 Dimljeni bademi GL 2.7 / 100 g 7/10 bezalkoholno rizling vino GL 2.7 / 100 g 3/10 Big Mac umak GL 2.7 / 100 g 2/10 Kreker od sjemenki lana, chie i suncokreta GL 2.7 / 100 g 8/10 krekere od lanenog sjemena GL 2.7 / 100 g 8/10 maslac od orašastih plodova i sjemenki GL 2.7 / 100 g 7/10 Namaz od badema i cimeta bez dodanog šećera GL 2.7 / 100 g 8/10 neslana, blago začinjena mješavina badema, oraha i indijskih oraščića GL 2.7 / 100 g 8.5/10 omot od brašna lana GL 2.7 / 100 g 9/10 Orašasti plodovi i bademi GL 2.7 / 100 g 8/10 pahuljice od orašastih plodova GL 2.7 / 100 g 7/10 palačinka od lanenog sjemena GL 2.7 / 100 g 9/10 polumaslac bez masti GL 2.7 / 100 g 4/10 svinjski flos GL 2.7 / 100 g 3/10 Tortilje od sjemenki lana i ljuskica psylliuma GL 2.7 / 100 g 9/10 Tostirani nezaslađeni ribani kokos s bučinim sjemenkama i cimetom GL 2.7 / 100 g 7.5/10 instant juha od rajčice GL 2.7 / 100 g 2/10 Mješavina kima, kurkume i korijandera GL 2.8 / 100 g 9/10 nemasni jogurt GL 2.8 / 100 g 8/10 Sjemenke kopra GL 2.8 / 100 g 8/10 blanširani bademi GL 2.8 / 100 g 8/10 Cherry Volvic GL 2.8 / 100 g 2/10 Curry preljev GL 2.8 / 100 g 2/10 juha od rajčice GL 2.8 / 100 g 6/10 boja od cikle GL 2.9 / 100 g 8/10 Pečene cherry rajčice GL 2.9 / 100 g 9/10 Hrskavi kruh od lanenih sjemenki GL 2.9 / 100 g 9/10 kruh od lanenog sjemena GL 2.9 / 100 g 9/10 lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 Laneno sjeme GL 2.9 / 100 g 9/10 Namočene lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 Ovoj lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 Smeđe lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 Zgnječene lanene sjemenke GL 2.9 / 100 g 9/10 zrnca kakaa GL 2.9 / 100 g 8/10 Paprika u prahu GL 3 / 100 g 8/10 kuhani kikiriki u ljusci GL 3 / 100 g 8/10 Pečeni kikiriki GL 3 / 100 g 7/10 prirodni kikiriki maslac GL 3 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.