Mješavina orašastih plodova bez šećera
Nizak GI
GL 2.4 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok ukupni udio masti i kalorija
Mješavina orašastih plodova bez šećera ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Miješani orašasti plodovi (15).
Ažurirano 8. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Miješani orašasti plodovi
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mješavina orašastih plodova bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 55 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 45 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok udio proteina i nezasićenih masti
- Bez dodanih šećera
- Visok ukupni udio masti i kalorija
- Umjereni zasićene masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina orašastih plodova bez šećera?
Mješavina orašastih plodova bez šećera ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.4 na 100 g.
Je li Mješavina orašastih plodova bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina orašastih plodova bez šećera ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Miješani orašasti plodovi ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Miješani orašasti plodovi u ovoj bazi podataka, Miješani orašasti plodovi ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Mješavina orašastih plodova bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
