polumaslac bez masti
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
polumaslac bez masti ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, polumaslac bez masti rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
polumaslac bez masti je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak udio masti
- ✓ nizak broj kalorija
- ✗ sadrži aditive i stabilizatore
- ✗ umjeren glikemijski indeks
- ✗ nizak nutritivni sadržaj
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 4g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks polumaslac bez masti?
polumaslac bez masti ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li polumaslac bez masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
polumaslac bez masti ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako polumaslac bez masti utječe na šećer u krvi?
polumaslac bez masti ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →