Sezam čili kranč
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
16 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Bogat zdravim nezasićenim mastima
- Umjeren sadržaj natrija
Sezam čili kranč još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 16 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 11. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sezam čili kranč je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
620
Kalorije
16 g
Ugljikohidrati
17 g
Proteini
55 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 17 g |
| Masti | 55 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 45 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Bogat zdravim nezasićenim mastima
- Sadrži biljne proteine
- Izvor vlakana
- Umjeren sadržaj natrija
- Visoka kalorijska gustoća
- Sadrži dodano ulje (prerađene masti)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sezam čili kranč?
Glikemijski indeks za Sezam čili kranč još nije izmjeren. Sadrži 16 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Sezam čili kranč prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Sezam čili kranč nije izmjeren. Uz 16 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
-
lagano tostirane sjemenke suncokreta GI 35 -
nezaslađene kokosove pahuljice GI 45 -
Klasična planinarska mješavina GI 45 -
Nezasoljeni indijski oraščići GI 15 -
jogurt od badema bez šećera s ljutim papričicama GI 15 -
kokosovo maslo nema GI -
prašak za biljno mlijeko GI 30 -
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera nema GI
Provjeri Sezam čili kranč u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
