Klasična planinarska mješavina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Klasična planinarska mješavina ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 20 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Klasična planinarska mješavina rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Klasična planinarska mješavina je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ izvor nezasićenih masti
- ✓ umjereni glikemijski indeks
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ visoki glikemijski teret
- ✗ puno kalorija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 45g |
| Šećeri (ukupno) | 30g |
| Prirodni | 30.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 1.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 25g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 20g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasična planinarska mješavina?
Klasična planinarska mješavina ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 20 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Klasična planinarska mješavina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasična planinarska mješavina ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Klasična planinarska mješavina utječe na šećer u krvi?
Klasična planinarska mješavina ima glikemijsko opterećenje 20 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →