kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ bez dodanih šećera
- ✓ visok udio zdravih masti
- ✓ dobar sadržaj proteina i vlakana
- ✗ visoka kalorijska gustoća
- ✗ umjerena zasićena mast
- ✗ nizak sadržaj vode
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 600 kcal |
| Ugljikohidrati | 10g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 8g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 20g |
| Masti | 52g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 43g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera?
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera utječe na šećer u krvi?
kremasti namaz od orašastih plodova bez šećera ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →