maslac od orašastih plodova
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
maslac od orašastih plodova ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, maslac od orašastih plodova rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
maslac od orašastih plodova je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ bez dodatnih šećera
- ✓ bogat nezasićenim mastima
- ✗ visoka kalorijska gustoća
- ✗ visok ukupni sadržaj masti
- ✗ umjerene zasićene masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 600 kcal |
| Ugljikohidrati | 20g |
| Šećeri (ukupno) | 5g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 8g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 20g |
| Masti | 50g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 43g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks maslac od orašastih plodova?
maslac od orašastih plodova ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li maslac od orašastih plodova prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
maslac od orašastih plodova ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako maslac od orašastih plodova utječe na šećer u krvi?
maslac od orašastih plodova ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →