Cijeli muškatni oraščić

Cijeli muškatni oraščić

GI 0 · Nizak GL 0 · Nizak Score 6/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Cijeli muškatni oraščić ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim other, Cijeli muškatni oraščić rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

Cijeli muškatni oraščić je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 0
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 0
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
525
Kalorije
49.3g
Ugljikohidrati
5.8g
Proteini
36.3g
Masti

Logi Ocjena: 6/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ Bogato vlaknima
  • ✓ Nizak udio šećera
  • ✓ Sadrži zdrave nezasićene masti
  • ✗ Vrlo visok udio zasićenih masti
  • ✗ Visoka kalorijska gustoća
  • ✗ Nepoznata razina obrade

Stupanj prerade

25%
Minimalan

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije525 kcal
Ugljikohidrati49.3g
Šećeri (ukupno)2.99g
Prirodni3.0g
Dodani0g
Vlakna20.8g
Topiva6.2g
Netopiva14.6g
Proteini5.8g
Masti36.3g
Zasićene25.9g
Nezasićene10.4g
Natrij16mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Cijeli muškatni oraščić?

Cijeli muškatni oraščić ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li Cijeli muškatni oraščić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Cijeli muškatni oraščić ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Cijeli muškatni oraščić utječe na šećer u krvi?

Cijeli muškatni oraščić ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu