pistaći skyr

pistaći skyr

GI 40 · NizakGL 2.4 / 100 g7.5/10

Nizak GI

40 GI

GL 2.4 na 100 g

Logi ocjena 7.5/10
  • nizak sadržaj masti
  • sadrži dodani šećer

pistaći skyr ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 22. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

pistaći skyr je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

70
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
9 g
Proteini
0.5 g
Masti
na 100g
Kalorije70 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)5.5 g
Prirodni2.5 g
Dodani3 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini9 g
Masti0.5 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene0.2 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • nizak sadržaj masti
  • visok sadržaj proteina
  • nizak glikemijski indeks
  • sadrži dodani šećer
  • nema prehrambenih vlakana

Alergeni

Sadrži: mlijekoorašasti plodovi

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pistaći skyr?

pistaći skyr ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.4 na 100 g.

Je li pistaći skyr prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pistaći skyr ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako pistaći skyr utječe na šećer u krvi?

pistaći skyr ima glikemijsko opterećenje 2.4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri pistaći skyr u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.