Aliments sans fruits à coque

6 359 aliments

Aliments sans fruit à coque indiqué : pas d'amandes, noix, noisettes, noix de cajou, pistaches, noix de pécan, du Brésil ou de macadamia. Les arachides sont un groupe séparé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Mélange de glucides CG 80 / 100 g 2/10 Poudre de limonade CG 80 / 100 g 1/10 Poudre de saveur tropicale CG 80 / 100 g 1/10 Arôme banane CG 81 / 100 g 1/10 Glaçage rose CG 81 / 100 g 1/10 Poudre de jaggery CG 81 / 100 g 2/10 Vanille CG 81 / 100 g 1/10 Jaggery CG 82 / 100 g 2/10 Sirop de malt CG 82 / 100 g 1/10 Amidon de riz CG 84 / 100 g 1/10 Sucre glace CG 84 / 100 g 1/10 Glycérine CG 85 / 100 g 1/10 Meringue CG 85 / 100 g 1.5/10 Sucette CG 88 / 100 g 1/10 Arôme de malt CG 89 / 100 g 1/10 Paillettes comestibles CG 93 / 100 g 1/10 Comprimé de glucose saveur punch aux fruits CG 95 / 100 g 1/10 Maltodextrine CG 99 / 100 g 1/10 Glucides CG 100 / 100 g 1/10 Abats — 7/10 Abats de porc — 7/10 Abats de poulet — 7/10 Acesulfame potassium — 3/10 Acétate de vitamine e — 6/10 Acide ascorbique — 6/10 Acide citrique — 4/10 Acide folique — 7/10 Acide lactique — 9/10 Acide lactique encapsulé — 7.5/10 Acide malique — 5/10 Acide phosphorique — 2/10 Acides gras polyinsaturés — 6/10 Additifs colorants — 1/10 Agent levant — 2/10 Agent levant à faible teneur en sodium — 4/10 Agents de conservation — 1/10 Agents levants biologiques — 4/10 Agents levants chimiques — 3/10 Agneau — 6/10 Agneau (cru) — 6/10 Agneau à la sauce aux champignons — 6.5/10 Agneau haché — 6/10 Agneau haché maigre — 8/10 Agneau rôti — 6.5/10 Ail à l'ail — 3/10 Ail à l'huile d'olive — 7/10 Ail confit — 6/10 Aile de dinde — 7/10 Ailes de poulet — 6/10 Ailes de poulet assaisonnées de louisiane — 5/10 Ailes de poulet au citron et au poivre — 5/10 Ailes de poulet au parmesan à l'ail — 5/10 Aïoli — 3/10 Alcool — 2/10 Alcool — 1/10 Algue séchée — 9/10 Algue verte — 9/10 Algues séchées et moulues — 9/10 Aliments fumés — 6/10 Aliments riches en protéines — 8/10 Allulose — 7/10 Amers — 2/10 Aminos liquides — 3/10 Anchois — 6/10 Anchois — 6/10 anchois au vinaigre — 6/10 Anchois séchés — 6/10 Andouille — 4/10 Aneth séché — 9/10 Aperol — 1/10 Aquafaba — 7/10 Arôme (y compris caféine) — 3/10 Arôme artificiel — 2/10 Arôme de café — 4/10 Arôme de cassis — 4/10 Arôme de cerise noire — 6/10 Arôme de rhum — 2.5/10 Arôme fumé — 2/10 Arôme grillé (à base d'huile de tournesol) — 1/10 Arôme naturel de citron vert — 7/10 Arômes naturels véganes — 2/10 Asafoetida — 7/10 Ascorbate de sodium vitamine c — 6/10 Aspartame — 4/10 Aspic de dinde et légumes — 8/10 Assaisonnement à la truffe — 3/10 Assaisonnement old bay — 3/10 Assaisonnement pour bagel tout-épices — 6/10 Assaisonnement tout-en-un — 6/10 Assortiment de fromages — 6/10 Bacon à teneur réduite en sodium — 4/10 Bacon cru — 3/10 Bacon de dinde — 5/10 Bacon de dinde cuit au four à teneur réduite en sodium — 6/10 Bacon de porc séché — 2/10 Bacon émietté — 2/10 Bacon épais — 3/10 Bacon frit — 3/10 Bacon maigre — 5.5/10 Bacon non salé — 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.