Poudre pour gelée à l'orange
IG élevé
CG 2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 13 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur élevée en sucre ajouté
Poudre pour gelée à l'orange a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 2.
Mis à jour le 9 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 7.2 pour 100 g Les graines de chia réduisent la charge glycémique et ajoutent des fibres.
Confiture d'orange et de chia - CG 5 pour 100 g L'absence de sucre ajouté et les fruits frais apportent des fibres et des vitamines.
Gelée de fruits à l'agar-agar - CG 3 pour 100 g Contient des protéines, moins de sucre et un indice glycémique plus bas que la gelée classique.
Mousse de yaourt aux fruits frais
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Poudre pour gelée à l'orange fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 75 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 17 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 17 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Faible en calories
- Teneur élevée en sucre ajouté
- Indice glycémique élevé
- Absence de fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre pour gelée à l'orange ?
Poudre pour gelée à l'orange a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 13.
Poudre pour gelée à l'orange est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre pour gelée à l'orange a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Confiture d'orange et de chia.
Comment Poudre pour gelée à l'orange affecte-t-il la glycémie ?
Poudre pour gelée à l'orange a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Poudre pour gelée à l'orange dans l'application Logi, avec votre portion.
