Gelée de fruits à l'agar-agar
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Gelée de fruits à l'agar-agar a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Gelée de fruits à l'agar-agar se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Gelée de fruits à l'agar-agar est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✓ Contient des fibres provenant de fruits
- ✓ Faible en calories
- ✗ Contient des sucres naturels
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Faible en matières grasses (peut ne pas être rassasiant)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 13g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0.1g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gelée de fruits à l'agar-agar ?
Gelée de fruits à l'agar-agar a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Gelée de fruits à l'agar-agar est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gelée de fruits à l'agar-agar a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Gelée de fruits à l'agar-agar affecte-t-il la glycémie ?
Gelée de fruits à l'agar-agar a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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