Gelée de fruits
IG bas
CG 4.8 par pièce typique (120 g) · CG 4 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en fibres
Gelée de fruits a un indice glycémique de 40, inférieur à celui du pâte de fruits nature (80). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 4.8.
Mis à jour le 25 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de pâte de fruits
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Gelée de fruits fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 9 g |
| Naturels | 9 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Sans sucre ajouté
- Faible en calories
- Faible teneur en fibres
- Quantité minimale de protéines
- Probablement un degré élevé de transformation
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gelée de fruits ?
Gelée de fruits a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 4.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Gelée de fruits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gelée de fruits a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de pâte de fruits a la charge glycémique la plus basse ?
Gelée de fruits a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de pâte de fruits dans cette base (4 pour 100 g).
Consultez Gelée de fruits dans l'application Logi, avec votre portion.
