Coulis de framboise classique
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Coulis de framboise classique a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Coulis de framboise classique se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Coulis de framboise classique est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✗ Haute teneur en sucre ajouté
- ✗ Charge glycémique moyenne
- ✗ Faible niveau de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 24g |
| Naturels | 9.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.4g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Coulis de framboise classique ?
Coulis de framboise classique a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Coulis de framboise classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Coulis de framboise classique a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Coulis de framboise classique affecte-t-il la glycémie ?
Coulis de framboise classique a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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