Coulis de framboise à l'érythritol
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Coulis de framboise à l'érythritol a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0.4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Coulis de framboise à l'érythritol se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Coulis de framboise à l'érythritol est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Pas de sucre ajouté
- ✓ Faible teneur en calories
- ✓ Index glycémique bas
- ✗ Niveau de transformation modéré
- ✗ Faible teneur en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 7g |
| Sucres (total) | 3.5g |
| Naturels | 3.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.7g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Coulis de framboise à l'érythritol ?
Coulis de framboise à l'érythritol a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0.4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Coulis de framboise à l'érythritol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Coulis de framboise à l'érythritol a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Coulis de framboise à l'érythritol affecte-t-il la glycémie ?
Coulis de framboise à l'érythritol a une charge glycémique de 0.4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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