Wrap pain plat à la viande
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Wrap pain plat à la viande a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Wrap pain plat à la viande se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Wrap pain plat à la viande convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contenu modéré en protéines
- ✓ Contient une certaine quantité de fibres
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres pour une galette
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 22g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 2.5g |
| Solubles | 0.8g |
| Insolubles | 1.8g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 5.5g |
| Sodium | 480mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Wrap pain plat à la viande ?
Wrap pain plat à la viande a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Wrap pain plat à la viande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Wrap pain plat à la viande a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Wrap pain plat à la viande affecte-t-il la glycémie ?
Wrap pain plat à la viande a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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