Terrine de pommes de terre
IG moyen
CG 13 pour 100 g
- Contient des fibres alimentaires
- Charge glycémique modérée
Terrine de pommes de terre a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 24 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres alimentaires
- Apporte du potassium
- Source de glucides complexes
- Charge glycémique modérée
- Contient des graisses saturées
- Teneur modérée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Terrine de pommes de terre ?
Terrine de pommes de terre a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
Terrine de pommes de terre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Terrine de pommes de terre a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Terrine de pommes de terre affecte-t-il la glycémie ?
Terrine de pommes de terre a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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