Fødevarer uden træ nødder

6.359 fødevarer

Fødevarer uden træ nødder: ingen mandler, valnødder, hasselnødder, cashewnødder, pistacienødder, pekannødder, paranødder eller macadamianødder. Jordnødder er en separat gruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Krydderblanding GL 28 / 100 g 4/10 Napoleonskage GL 28 / 100 g 2/10 Ost naan GL 28 / 100 g 3/10 Oste rulle GL 28 / 100 g 2/10 Paleo bageblanding GL 28 / 100 g 6/10 Pittu GL 28 / 100 g 4.5/10 Ristede dadlerkerner GL 28 / 100 g 8/10 Ristet hvedekim GL 28 / 100 g 5/10 Rugmel type 2000 GL 28 / 100 g 7/10 Sesam laddu GL 28 / 100 g 4/10 Smagsbase GL 28 / 100 g 1/10 Stegt plantain GL 28 / 100 g 3/10 Surdejspizzabund GL 28 / 100 g 5/10 Sushi ris GL 28 / 100 g 2/10 Tørret lakridsrod GL 28 / 100 g 4/10 Tørret løg GL 28 / 100 g 6/10 Trøffelfyld GL 28 / 100 g 2/10 Æblemarmelade GL 29 / 100 g 3/10 Ananasekstrakt GL 29 / 100 g 3/10 Blåbærekstrakt GL 29 / 100 g 4/10 Blandet brød GL 29 / 100 g 5/10 Cheesecake Factory brunt brød GL 29 / 100 g 4/10 Dadler med mørk chokolade GL 29 / 100 g 3/10 Dippingsauce GL 29 / 100 g 2/10 Dumplingdej GL 29 / 100 g 4/10 Fuldkorn durumhvede pasta GL 29 / 100 g 6.5/10 Fuldkorns fusilli GL 29 / 100 g 6/10 Fuldkornsnudler GL 29 / 100 g 7/10 Fuldkornspasta GL 29 / 100 g 6/10 Glutenfri fuldkornspita GL 29 / 100 g 5/10 Glutenfri pandekage GL 29 / 100 g 3/10 Halvsøde chokoladestykker GL 29 / 100 g 3/10 Havremel GL 29 / 100 g 6/10 Hvid cheddar krydder GL 29 / 100 g 3/10 Jordbærfyld GL 29 / 100 g 2/10 Kanelpandekager GL 29 / 100 g 3/10 Kartoffel snackchips GL 29 / 100 g 2/10 Kornwrap GL 29 / 100 g 4/10 Krydderblanding GL 29 / 100 g 1/10 Lasagneplader GL 29 / 100 g 7.5/10 Majs- og solsikkebrød GL 29 / 100 g 4/10 Maraschino-kirsebær GL 29 / 100 g 2/10 Mary's Gone Crackers 7 urter kiks GL 29 / 100 g 7/10 Masadej GL 29 / 100 g 6/10 mille-feuille GL 29 / 100 g 2/10 Multikorn knækbrød GL 29 / 100 g 7/10 Næringsblanding GL 29 / 100 g 3/10 Økologisk müsli korn GL 29 / 100 g 7/10 Ostekage donut GL 29 / 100 g 3/10 Proteinpandekagemix GL 29 / 100 g 4/10 Quinoabrødskive GL 29 / 100 g 6/10 Småkager uden tilsat sukker GL 29 / 100 g 4.5/10 Speltbolle GL 29 / 100 g 5/10 Speltmel wienerbrød med syltetøj GL 29 / 100 g 4/10 Surdejsmuffin GL 29 / 100 g 4/10 Tyttebær sauce GL 29 / 100 g 2.5/10 Vaffelfritter GL 29 / 100 g 2/10 Vilde bær GL 29 / 100 g 6/10 Wasa rugknækbrød GL 29 / 100 g 7/10 Wontondej GL 29 / 100 g 5/10 Chapati GL 29.1 / 100 g 7/10 Fuldkorn rug knækbrød GL 29.3 / 100 g 7.5/10 Fuldkorn rug knækbrød GL 29.3 / 100 g 6/10 Fuldkorns knækbrød GL 29.3 / 100 g 8/10 100% frugtmarmelade GL 30 / 100 g 3/10 Æggekrydderblanding GL 30 / 100 g 2/10 Bagerismør-croissant GL 30 / 100 g 2/10 Bananbrød GL 30 / 100 g 3/10 Chokoladecreme GL 30 / 100 g 2/10 Croissant GL 30 / 100 g 2/10 Dadler og kakaopasta GL 30 / 100 g 4/10 Fiberrigt knækbrød GL 30 / 100 g 5/10 Frosne pandekager GL 30 / 100 g 2/10 Fuldkorns bærbar (mindre tilsat sukker) GL 30 / 100 g 6.5/10 Fuldkornskiks med mørk chokolade GL 30 / 100 g 5/10 Gulerodsmuffin GL 30 / 100 g 2.5/10 Havrekiks GL 30 / 100 g 7.5/10 Hjemmelavet havregrynskiks GL 30 / 100 g 6/10 Hollandske pandekager GL 30 / 100 g 2/10 Hvede GL 30 / 100 g 6/10 Hvedekorn GL 30 / 100 g 6/10 Hvid morbær GL 30 / 100 g 6.5/10 Knækbrød med chia og hørfrø GL 30 / 100 g 7/10 Müslibar uden sukker GL 30 / 100 g 4/10 økologisk fuldkornsblå majs GL 30 / 100 g 5/10 Sød chokolade GL 30 / 100 g 3/10 Spinatwrap GL 30 / 100 g 4/10 Spiret havre GL 30 / 100 g 6/10 spring onion GL 30 / 100 g 5/10 Tærtedej GL 30 / 100 g 2/10 Tørrede jordbær GL 30 / 100 g 5/10 Vegansk tærtebund GL 30 / 100 g 3/10 Wasa Crackers GL 30 / 100 g 7/10 Wasa originalt knækbrød GL 30 / 100 g 7/10 Energibar GL 30.3 / 100 g 4/10 Aftensbrød GL 31 / 100 g 5/10 Appelsinsovs GL 31 / 100 g 2/10 Boghvede baguette GL 31 / 100 g 4/10 Croissantdej GL 31 / 100 g 2/10 Dampede dumplings GL 31 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.