Karamelliserede løg med balsamico og timian
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- Indeholder fibre
- Moderat glykæmisk belastning
Karamelliserede løg med balsamico og timian har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Karamelliserede løg med balsamico og timian er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Kulhydrater | 17 g |
| Sukker (i alt) | 8.5 g |
| Naturligt | 8.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 2.5 g |
| Mættet | 0.4 g |
| Umættet | 2.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder fibre
- Lavt indhold af mættet fedt
- Indeholder antioxidanter fra løg og timian
- Moderat glykæmisk belastning
- Nogle naturlige sukkerarter
- Moderat forarbejdning på grund af karamellisering og eddike
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Karamelliserede løg med balsamico og timian?
Karamelliserede løg med balsamico og timian har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er Karamelliserede løg med balsamico og timian godt for personer med insulinresistens?
Karamelliserede løg med balsamico og timian har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Karamelliserede løg med balsamico og timian blodsukker?
Karamelliserede løg med balsamico og timian har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Karamelliserede løg med balsamico og timian i Logi-appen med din portion.
