kyllingeschnitzel
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- Good protein source
- Moderate processing
kyllingeschnitzel har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af kyllingeschnitzel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kyllingeschnitzel er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tilsat | 0.3 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 480 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Good protein source
- Contains some unsaturated fat
- Moderate processing
- Higher sodium content
- Contains refined flour and added fat
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kyllingeschnitzel?
kyllingeschnitzel har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er kyllingeschnitzel godt for personer med insulinresistens?
kyllingeschnitzel har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af kyllingeschnitzel har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af kyllingeschnitzel i denne database har Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek kyllingeschnitzel i Logi-appen med din portion.
