Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt
Lav GI
GL 1.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 1 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Moderat natriumindhold
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig kyllingeschnitzel (50). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.
Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af kyllingeschnitzel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 5 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.75 g |
| Uopløselig | 1.75 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 2.3 g |
| Natrium | 220 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt kulhydrat- og glykæmisk belastning
- Godt fiberindhold
- Moderat natriumindhold
- Let forarbejdet
- Lavere mikronæringsstofdensitet end hele grøntsager
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt godt for personer med insulinresistens?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af kyllingeschnitzel har den laveste glykæmiske belastning?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har den laveste glykæmiske belastning af alle former af kyllingeschnitzel i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt i Logi-appen med din portion.
