Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt kulhydrat- og glykæmisk belastning
- ✓ Godt fiberindhold
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Let forarbejdet
- ✗ Lavere mikronæringsstofdensitet end hele grøntsager
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 5g |
| Sukker (i alt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2.5g |
| Opløselig | 0.75g |
| Uopløselig | 1.75g |
| Protein | 18g |
| Fedt | 3g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 2.3g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt godt for personer med insulinresistens?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt blodsukker?
Kyllingeschnitzel med blomkålsbrød, bagt har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →