Kirsebærsodavand

GI 65 · ModeratGL 17.5 / glas1/10

Mellem GI

65 GI

GL 17.5 pr. glas (250 g) · GL 7 pr. 100 g

Logi-score 1/10
  • Hydrerende (højt vandindhold)
  • Højt indhold af tilsat sukker

Kirsebærsodavand har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 17.5.

Opdateret 29. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Kirsebærsodavand er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

42
Kalorier
10.5 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
Kalorier42 kcal
Kulhydrater10.5 g
Sukker (i alt)10.5 g
Naturligt0 g
Tilsat10.5 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein0 g
Fedt0 g
Mættet0 g
Umættet0 g
Natrium5 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Hydrerende (højt vandindhold)
  • Fedtfri
  • Højt indhold af tilsat sukker
  • Højt glykæmisk indeks og glykæmisk belastning
  • Ultra-forarbejdet

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Kirsebærsodavand?

Kirsebærsodavand har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 17.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 7.

Er Kirsebærsodavand godt for personer med insulinresistens?

Kirsebærsodavand har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Kirsebærsodavand blodsukker?

Kirsebærsodavand har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Kirsebærsodavand i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.