GL 7 pr. glas (250 g) · GL 2.8 pr. 100 g
Volvic Kirsebær har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 7.
Opdateret 25. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Volvic Kirsebær er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 18 kcal |
| Kulhydrater | 4.3 g |
| Sukker (i alt) | 4.3 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 4.3 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Volvic Kirsebær har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 7; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.8.
Volvic Kirsebær har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Volvic Kirsebær har en glykæmisk belastning på 2.8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Volvic Kirsebær i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.