Monster energidrik
Mellem GI
GL 28 pr. typisk dåse (400 g) · GL 7 pr. 100 g
- Lavt fedtindhold
- Højt tilsat sukker
Monster energidrik har et glykæmisk indeks på 65, det samme som almindelig Iskold vaniljestang (65). En typisk dåse (400 g) giver en glykæmisk belastning på 28.
Opdateret 12. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Iskold vaniljestang
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Monster energidrik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 11 g |
| Sukker (i alt) | 11 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 11 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt fedtindhold
- Indeholder vand
- Højt tilsat sukker
- Høj glykæmisk indeks/belastning
- Ingen fibre eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Monster energidrik?
Monster energidrik har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk dåse (400 g) har en glykæmisk belastning på 28; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 7.
Er Monster energidrik godt for personer med insulinresistens?
Monster energidrik har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Kombucha.
Hvilken form af Iskold vaniljestang har den laveste glykæmiske belastning?
Monster energidrik har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Iskold vaniljestang i denne database (7 pr. 100 g).
Tjek Monster energidrik i Logi-appen med din portion.
