GL 28 pr. typisk dåse (400 g) · GL 7 pr. 100 g
Iskold vaniljestang har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk dåse (400 g) giver en glykæmisk belastning på 28.
Opdateret 3. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Iskold vaniljestang er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 11 g |
| Sukker (i alt) | 11 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 11 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 80 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Iskold vaniljestang har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk dåse (400 g) har en glykæmisk belastning på 28; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 7.
Iskold vaniljestang har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Iskold vaniljestang har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Iskold vaniljestang i denne database (7 pr. 100 g).
Tjek Iskold vaniljestang i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.