krydderiblanding
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- Indeholder urter og krydderier
- Meget højt natriumindhold
krydderiblanding har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 29. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af krydderiblanding
- GI 10 · GL 4 pr. 100 g low sodiumherbal
Tørret urter og krydderblanding (uden tilsat salt) - GI 10 · GL 4.4 pr. 100 g herb
Italiensk krydderblanding - UrtepeberGI 10 · GL 5 pr. 100 g herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 pr. 100 g sour chive
Sur purløg krydderi - GI 20 · GL 8 pr. 100 g louisiana rub
Louisiana rub krydder - GI 35 · GL 9 pr. 100 g lemon
Citronkrydder - GI 30 · GL 13.5 pr. 100 g jerk
Jerk-krydder
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
krydderiblanding er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 35 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 12 g |
| Opløselig | 3.6 g |
| Uopløselig | 8.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 20000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder urter og krydderier
- Lavt glykæmisk indeks
- Meget højt natriumindhold
- Kan indeholde tilsætningsstoffer eller smagsforstærkere
- Lav næringstæthed
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for krydderiblanding?
krydderiblanding har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er krydderiblanding godt for personer med insulinresistens?
krydderiblanding har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af krydderiblanding har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af krydderiblanding i denne database har Tørret urter og krydderblanding (uden tilsat salt) den laveste glykæmiske belastning (4 pr. 100 g).
Tjek krydderiblanding i Logi-appen med din portion.
