majsuppe med hakket kød
Mellem GI
GL 7 pr. 100 g
- indeholder protein fra kød
- moderat natriumindhold
majsuppe med hakket kød har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Opdateret 30. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
majsuppe med hakket kød er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 3.2 g |
| Naturligt | 2.7 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fedt | 3.2 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder protein fra kød
- giver kostfibre
- kilde til vitaminer fra majs og grøntsager
- moderat natriumindhold
- indeholder tilsat sukker og mættet fedt
- moderat glykæmisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for majsuppe med hakket kød?
majsuppe med hakket kød har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er majsuppe med hakket kød godt for personer med insulinresistens?
majsuppe med hakket kød har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker majsuppe med hakket kød blodsukker?
majsuppe med hakket kød har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek majsuppe med hakket kød i Logi-appen med din portion.
