Flødesvampesuppe
Lav GI
GL 16 pr. typisk dåse (400 g) · GL 4 pr. 100 g
- Moderat glykæmisk belastning
- Moderat natriumindhold
Flødesvampesuppe har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk dåse (400 g) giver en glykæmisk belastning på 16.
Opdateret 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Flødesvampesuppe er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kulhydrater | 7.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 3.5 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat glykæmisk belastning
- Indeholder noget fiber
- Indeholder svampe (næringsrige)
- Moderat natriumindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Forarbejdet ingrediens
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødesvampesuppe?
Flødesvampesuppe har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk dåse (400 g) har en glykæmisk belastning på 16; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Er Flødesvampesuppe godt for personer med insulinresistens?
Flødesvampesuppe har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Flødesvampesuppe blodsukker?
Flødesvampesuppe har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Flødesvampesuppe i Logi-appen med din portion.
