Flødesvampesuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Flødesvampesuppe har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Flødesvampesuppe blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Flødesvampesuppe er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat glykæmisk belastning
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Indeholder svampe (næringsrige)
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Forarbejdet ingrediens
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 65 kcal |
| Kulhydrater | 7.5g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 1.5g |
| Fedt | 3.5g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 2g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødesvampesuppe?
Flødesvampesuppe har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Flødesvampesuppe godt for personer med insulinresistens?
Flødesvampesuppe har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Flødesvampesuppe blodsukker?
Flødesvampesuppe har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →