Kyllingeparmesan-skiver
Mellem GI
GL 7 pr. 100 g
- God proteinkilde
- Højt natriumindhold
Kyllingeparmesan-skiver har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Opdateret 16. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingeparmesan-skiver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 5.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God proteinkilde
- Indeholder calcium fra ost
- Højt natriumindhold
- Moderat indhold af mættet fedt
- Forarbejdet panering og tilsat sukker
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingeparmesan-skiver?
Kyllingeparmesan-skiver har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er Kyllingeparmesan-skiver godt for personer med insulinresistens?
Kyllingeparmesan-skiver har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Kyllingeparmesan-skiver blodsukker?
Kyllingeparmesan-skiver har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Kyllingeparmesan-skiver i Logi-appen med din portion.
