Fjerkrækødspaté

GI 5 · LavtGL 1 / 100 g4/10

Lav GI

5 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • Lav glykæmisk belastning og glykæmisk indeks
  • Højt natriumindhold

Fjerkrækødspaté har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).

Opdateret 31. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Fjerkrækødspaté er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

320
Kalorier
3 g
Kulhydrater
14 g
Protein
28 g
Fedt
per 100g
Kalorier320 kcal
Kulhydrater3 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt0.5 g
Tilsat0.5 g
Fiber0.5 g
Opløselig0.2 g
Uopløselig0.3 g
Protein14 g
Fedt28 g
Mættet10 g
Umættet16 g
Natrium800 mg

Forarbejdningsgrad

80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Lav glykæmisk belastning og glykæmisk indeks
  • Højt proteinindhold
  • Lavt forarbejdningsniveau
  • Højt natriumindhold
  • Relativt højt indhold af mættet fedt
  • Lavt fiberindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Fjerkrækødspaté?

Fjerkrækødspaté har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Fjerkrækødspaté godt for personer med insulinresistens?

Fjerkrækødspaté har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Fjerkrækødspaté blodsukker?

Fjerkrækødspaté har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Fjerkrækødspaté i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.