Kyllingerulle
Ingen glykæmisk indeks4/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- God kilde til protein
- Højt indhold af natrium
Kyllingerulle har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingerulle er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
180
Kalorier
4 g
Kulhydrater
15 g
Protein
11 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 950 mg |
Forarbejdningsgrad
80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af natrium
- Ultra-forarbejdet kødprodukt
- Potentielle skjulte tilsætningsstoffer/konserveringsmidler
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingerulle?
Det glykæmiske indeks for Kyllingerulle er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Kyllingerulle godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Kyllingerulle er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Kyllingerulle i Logi-appen med din portion.
