Fødevarer uden lupin

11.051 fødevarer

Fødevarer uden lupin. Lupinmel findes i nogle glutenfri bagværk og pasta. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Moringabladepulver GL 10 / 100 g 8/10 Multivitamin (fra koncentrerede økologiske fuldkostvarer) GL 10 / 100 g 7/10 Nødde- og frøbar med naturlig sødemiddel GL 10 / 100 g 7/10 nuoc cham GL 10 / 100 g 3/10 nye kartofler med dild GL 10 / 100 g 7/10 oksekøds-enchilada GL 10 / 100 g 4/10 oste-cigar GL 10 / 100 g 4/10 oste-skum GL 10 / 100 g 3/10 Ostefrikadelle GL 10 / 100 g 4/10 østershatteschnitzel GL 10 / 100 g 6/10 overnight oats med æblecrumble GL 10 / 100 g 6/10 ovnstegte rodfrugter GL 10 / 100 g 7/10 Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) GL 10 / 100 g 3/10 Plantebaseret schnitzel GL 10 / 100 g 4/10 Polenta GL 10 / 100 g 5.5/10 proteinrig semuljegrød GL 10 / 100 g 6/10 Proteintortilla GL 10 / 100 g 7/10 Rejetempura GL 10 / 100 g 4/10 Rissole GL 10 / 100 g 4/10 ristet græskar GL 10 / 100 g 8/10 røde kartofler GL 10 / 100 g 7/10 sennepsfrø GL 10 / 100 g 8/10 sennepsfrøpulver GL 10 / 100 g 7/10 Sondino GL 10 / 100 g 2/10 Sort bønnekagebund GL 10 / 100 g 6/10 Sorte bønne brownies GL 10 / 100 g 6.5/10 Sortningskrydderblanding GL 10 / 100 g 8/10 southwest majssalat GL 10 / 100 g 7/10 Soyamælkspulver GL 10 / 100 g 8/10 Spanakopita GL 10 / 100 g 5/10 Speltgrød GL 10 / 100 g 7/10 Spinatpandekage GL 10 / 100 g 6/10 Sprød oksekødstaco GL 10 / 100 g 4/10 Squash tempura GL 10 / 100 g 5/10 Sriracha sauce GL 10 / 100 g 3/10 Stegt minispyd GL 10 / 100 g 4/10 sukkerfri dulce de leche GL 10 / 100 g 4/10 sukkerfri kanelkage GL 10 / 100 g 5/10 svinekødstærte GL 10 / 100 g 3/10 Syv krydder chili pulver GL 10 / 100 g 6/10 taro mælkete GL 10 / 100 g 2/10 Temaki håndrulle med ægte krabbe, avocado og græsk yoghurt GL 10 / 100 g 7.5/10 Tequila Sombrero-cocktail GL 10 / 100 g 2/10 Toast af spirede korn med knust avocado og pocheret æg GL 10 / 100 g 7.5/10 Tofu-forårsruller med fuldkornsrispapir GL 10 / 100 g 7/10 Tørret sennep GL 10 / 100 g 7/10 tunebowl GL 10 / 100 g 7/10 vegansk lasagne GL 10 / 100 g 6/10 vegansk schnitzel GL 10 / 100 g 4/10 vegansk taco GL 10 / 100 g 6/10 Veganske polpette af bælgfrugter GL 10 / 100 g 7/10 Vegetarisk kiev GL 10 / 100 g 4/10 Vild ris GL 10 / 100 g 8/10 vilde ris med grøntsager GL 10 / 100 g 8/10 vindruekompot GL 10 / 100 g 3/10 Wendy's salatdressing GL 10 / 100 g 3/10 크림새우 (Cream Shrimp) GL 10 / 100 g 3/10 sød kartoffel- og persillepuré GL 10.2 / 100 g 7.8/10 Banan GL 10.3 / 100 g 5/10 skinkepandekage GL 10.4 / 100 g 5.8/10 Syltede rødbeder GL 10.4 / 100 g 6/10 Tørrede chilipebre GL 10.5 / 100 g 8/10 Sort ris GL 10.6 / 100 g 8/10 Malt tørret ingefær GL 10.7 / 100 g 8/10 boghvede GL 10.8 / 100 g 7/10 sukkerfri karamel-chokolade-nougat med peanuts GL 10.8 / 100 g 3/10 usødet kokosflager GL 10.8 / 100 g 6/10 kogte majskerner GL 10.9 / 100 g 6/10 Åben sandwich på bagte søde kartoffelskiver med hummus GL 11 / 100 g 8/10 æble smør (usødet) GL 11 / 100 g 6/10 Æblekompot GL 11 / 100 g 4/10 appelsin-mørk chokolademousse GL 11 / 100 g 3/10 Asiatisk marinade GL 11 / 100 g 4/10 Bacon McMuffin GL 11 / 100 g 3/10 Banan nice cream GL 11 / 100 g 8/10 Barebells flavor blend GL 11 / 100 g 4/10 Baskisk cheesecake GL 11 / 100 g 3/10 Big Mac burger GL 11 / 100 g 3/10 Blandet frosne bananer med mørk kakaopulver GL 11 / 100 g 7.5/10 Blanding af tørret limeskal, chiliflager og tørret koriander GL 11 / 100 g 9/10 Boghvede pandekager GL 11 / 100 g 7/10 Buffalo kyllingetern GL 11 / 100 g 3/10 cannelloni med fisk og ost GL 11 / 100 g 5/10 Chick-fil-A salatdressing GL 11 / 100 g 3/10 Chili-lime krydderi GL 11 / 100 g 7/10 chokolade overnight oats GL 11 / 100 g 6/10 chokolade smoothie bowl GL 11 / 100 g 4/10 Chokolade-hasselnødde-smøreost GL 11 / 100 g 3/10 Chokolademousse GL 11 / 100 g 3/10 Chokoladeovertrukket frossen bananskive GL 11 / 100 g 6/10 Citron cheesecake proteinbar GL 11 / 100 g 4/10 Crème brûlée GL 11 / 100 g 2/10 Dampet og most lilla yam med usødet kokoscreme og kanel GL 11 / 100 g 8/10 dhokla lavet af spiret fingerhirse (ragi) GL 11 / 100 g 7.5/10 Diabetisk kakaocreme GL 11 / 100 g 4/10 Dibeta kosttilskud GL 11 / 100 g 6/10 Dybstegt blæksprutte i dej GL 11 / 100 g 4/10 Energikugler GL 11 / 100 g 7/10 Falafel GL 11 / 100 g 7/10 falafel-frikadelle GL 11 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.