GL 1.5 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 10 pr. 100 g
Wendy's salatdressing har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 1.5.
Opdateret 15. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Wendy's salatdressing er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 18 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 16 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 36 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 31 g |
| Natrium | 1100 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Wendy's salatdressing har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 1.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 10.
Wendy's salatdressing har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Wendy's salatdressing har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Dressing med olivenolie, eddike og sennep i denne database (10 pr. 100 g).
Tjek Wendy's salatdressing i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.