Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavere mættet fedt end mejeri-is
- ✓ Indeholder noget planteprotein
- ✓ Mejerifri alternativ
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 20g |
| Sukker (i alt) | 13g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 8g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0.45g |
| Uopløselig | 1.05g |
| Protein | 3.5g |
| Fedt | 2.5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 1.8g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold)?
Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) godt for personer med insulinresistens?
Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) blodsukker?
Plantebaseret chokolade sojais (lavt fedtindhold) har en glykæmisk belastning på 10 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →