appelsin-mørk chokolademousse
Lav GI
GL 11 pr. 100 g
- indeholder kostfibre fra mørk chokolade
- højt indhold af tilsat sukker
appelsin-mørk chokolademousse har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 8. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
appelsin-mørk chokolademousse er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 26 g |
| Naturligt | 8 g |
| Tilsat | 18 g |
| Fiber | 4 g |
| Opløselig | 1.2 g |
| Uopløselig | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 20 g |
| Mættet | 12 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder kostfibre fra mørk chokolade
- giver antioxidanter fra kakao
- kilde til protein fra æg
- højt indhold af tilsat sukker
- højt indhold af mættet fedt
- ultra-forarbejdet dessert
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for appelsin-mørk chokolademousse?
appelsin-mørk chokolademousse har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11 pr. 100 g.
Er appelsin-mørk chokolademousse godt for personer med insulinresistens?
appelsin-mørk chokolademousse har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker appelsin-mørk chokolademousse blodsukker?
appelsin-mørk chokolademousse har en glykæmisk belastning på 11 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek appelsin-mørk chokolademousse i Logi-appen med din portion.
