Naturlig appelsinsmag
Høj GI
GL 83 pr. 100 g
- Meget lavt kalorieindhold
- Ingen fibre eller protein
Naturlig appelsinsmag har et glykæmisk indeks på 85 (Højt).
Opdateret 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 5 pr. 100 g Appelsinskal giver en koncentreret appelsinsmag med en minimal glykæmisk påvirkning (GL 5) sammenlignet med det sukkerholdige originalprodukt.
Appelsinskal - GL 3 pr. 100 g Usødet appelsinekstrakt giver en kraftig appelsinsmag uden blodsukkerstigning, hvilket resulterer i en meget lav glykæmisk belastning på 3.
Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Naturlig appelsinsmag er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kulhydrater | 98 g |
| Sukker (i alt) | 98 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 98 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorieindhold
- Ingen tilsat sukker
- Minimal forarbejdning
- Ingen fibre eller protein
- Mangler vitaminer og mineraler
- For det meste smagsstof uden næringsværdi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Naturlig appelsinsmag?
Naturlig appelsinsmag har et glykæmisk indeks på 85 (Højt) og en glykæmisk belastning på 83 pr. 100 g.
Er Naturlig appelsinsmag godt for personer med insulinresistens?
Naturlig appelsinsmag har et højt glykæmisk indeks (85) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Appelsinskal.
Hvordan påvirker Naturlig appelsinsmag blodsukker?
Naturlig appelsinsmag har en glykæmisk belastning på 83 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Naturlig appelsinsmag i Logi-appen med din portion.
