Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol)

GI 40 · LavtGL 0.2 / teske8/10

Lav GI

40 GI

GL 0.2 pr. typisk teske (5 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 8/10

Ingen tilsat sukker
Indeholder naturlige sukkerarter

Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.

Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Relaterede former

Alkoholfri appelsinekstrakt
GI 65 · GL 39 pr. 100 g alcohol free

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

7 g

Kulhydrater

0.5 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	30 kcal
Kulhydrater	7 g
Sukker (i alt)	6.5 g
Naturligt	6.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	0.2 g
Opløselig	0.1 g
Uopløselig	0.1 g
Protein	0.5 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	1 mg

Forarbejdningsgrad

30%

Minimal

Hvorfor denne score?

Ingen tilsat sukker
Naturlig frugtsmag
Lavt kalorieindhold
Indeholder naturlige sukkerarter
Minimal fiber
Ikke en væsentlig kilde til næringsstoffer

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol)?

Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) godt for personer med insulinresistens?

Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) blodsukker?

Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Appelsinekstrakt (naturlig, uden sukker eller alkohol) i Logi-appen med din portion.