sennepsfrøpulver
Lav GI
GL 0.5 pr. typisk teske (5 g) · GL 10 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Højt fedtindhold
sennepsfrøpulver har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 0.5.
Opdateret 17. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sennepsfrøpulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 508 kcal |
| Kulhydrater | 28.1 g |
| Sukker (i alt) | 6.1 g |
| Naturligt | 6.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 12.2 g |
| Opløselig | 3.7 g |
| Uopløselig | 8.5 g |
| Protein | 26.1 g |
| Fedt | 36.2 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 34.2 g |
| Natrium | 13 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lav glykæmisk belastning/indeks
- Højt proteinindhold
- Højt fedtindhold
- Høj kaloritæthed
- Ukendt forarbejdningsniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sennepsfrøpulver?
sennepsfrøpulver har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 0.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 10.
Er sennepsfrøpulver godt for personer med insulinresistens?
sennepsfrøpulver har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sennepsfrøpulver blodsukker?
sennepsfrøpulver har en glykæmisk belastning på 10 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek sennepsfrøpulver i Logi-appen med din portion.
