Fødevarer uden fisk
6.453 fødevarer
Fødevarer uden fisk eller fiskeafledte ingredienser, inkl. fiskesauce og fiskeolie. Skaldyr spores separat som krebsdyr og bløddyr. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Pomfritter Høj GI 75 GL 31 / 100 g 3/10 
Rustikt brød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
skive af blandet melbrød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Sød og sur dip sauce Høj GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Sød og sur sauce Høj GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Sødet kakaocreme Mellem GI 55 GL 31 / 100 g 2.5/10 
Sødt dej Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
Spirede fuldkornskiks Lav GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Sukkerrør Lav GI 43 GL 31 / 100 g 2/10 
Almindelige dadler Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 4/10 
Daddel Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 4/10 
Dadler stykker Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
Kurma-daddel Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
Sort ris Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 8/10 
Tørret daddel Lav GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
100% boghvede nudler (soba) Lav GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
Arepa Høj GI 70 GL 32 / 100 g 5/10 
Baguette med smør og urter Høj GI 75 GL 32 / 100 g 3/10 
Bananchips Mellem GI 55 GL 32 / 100 g 2/10 
Brun hvedepasta Lav GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
Cassava Høj GI 85 GL 32 / 100 g 3/10 
Dehydreret appelsinpulver Lav GI 40 GL 32 / 100 g 4/10 
Durumhvede-pasta Lav GI 45 GL 32 / 100 g 5/10 
Durumhvede-semolina Lav GI 44 GL 32 / 100 g 4/10 
Filodej Mellem GI 57 GL 32 / 100 g 3/10 
Fransk toast pind Høj GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
Frisk majsdej Høj GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 
frystørrede frugter Lav GI 40 GL 32 / 100 g 7/10 
fugletungefrø Lav GI 45 GL 32 / 100 g 5/10 
Fuldkorn rotini pasta Lav GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
Galbusera Zero Più biscotti Lav GI 45 GL 32 / 100 g 4/10 
Hamburgerbolle med surdej Mellem GI 65 GL 32 / 100 g 5/10 
Hvidløgsbaguette Høj GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
Khorasan hvede Lav GI 45 GL 32 / 100 g 7.5/10 
Knust hvede Lav GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
M&ms chokoladekarameller Lav GI 45 GL 32 / 100 g 1/10 
Maca pulver Lav GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
Palmesukker Lav GI 35 GL 32 / 100 g 2/10 
Pogaca dej Høj GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
Skinke- og flødesmag Høj GI 70 GL 32 / 100 g 1.5/10 
Speltpasta Lav GI 45 GL 32 / 100 g 6.5/10 
Tandoori roti Mellem GI 62 GL 32 / 100 g 5/10 
Tequila smagsstof Høj GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 
Vaniljedansk Høj GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
12-korns bagel Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 5/10 
Æggerulledej Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3.5/10 
Appelsinjuicekoncentrat Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
Bagte linsechips Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 5/10 
Barbecue-krydder Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Brændte peanutbider Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Char siu-sauce Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Chokolade canelé Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Dadler og kakaosnack Lav GI 50 GL 33 / 100 g 5/10 
Flødeostglasur Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Fuldkorn rugmelblanding Lav GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 
Fuldkorn speltmel wrapper Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 7/10 
Fuldkorns-fresella Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 7/10 
Fuldkornsmüsli med tørret frugt Lav GI 50 GL 33 / 100 g 7.5/10 Fuldkornsspeltlasagneplader Lav GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 
Gulerodsbrød Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 
Havreflager med B-vitaminer Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 7.5/10 
Hjemmelavet havrekegle med minimal sødning Lav GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 
Højt proteinindhold korn Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 5/10 
Hvid majs-kage Høj GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 
Jaggery brittle Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 
Kama-kugler Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Karri roux Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
kartoffelchips med paprika Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 
Ketchupkrydder Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Key lime-fyld Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Kokosfyld Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2.5/10 
Let sovspulver med reduceret salt Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Løgringe Høj GI 75 GL 33 / 100 g 3/10 
Mælkekremfyld Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 1/10 
Philadelphia frø sprøde Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 4/10 
Pralinéfyld Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Puri Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 3.5/10 
ranch dip mix Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Reduceret sukker Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Sødet kondenseret mælk Mellem GI 61 GL 33 / 100 g 1/10 
Superfood fløde sød og cremet Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Surdej engelsk muffin Høj GI 70 GL 33 / 100 g 4/10 
Valnøddesnack Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
7-kornsblanding Lav GI 50 GL 34 / 100 g 6.5/10 
Abrikosfyld Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Bao boller Høj GI 75 GL 34 / 100 g 3/10 
Chokoladecroissant Høj GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Dej til wienerbrød Høj GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Empanadadej Høj GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Figenpasta Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 4/10 
Focaccia Høj GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 
Four-Grain Mix Lav GI 50 GL 34 / 100 g 7.5/10 
Frugt pulver Lav GI 40 GL 34 / 100 g 7/10 
Frugt- og nøddebrød Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 
Fuldkorn speltmel Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 5/10 
Glasnudler Lav GI 39 GL 34 / 100 g 3/10 
Glutenfri butterdej Høj GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
Havreflager Lav GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 
Havsalt og eddike chips Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
