Fedtfri mayonnaise
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fedtfri mayonnaise har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Fedtfri mayonnaise blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fedtfri mayonnaise er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt fedtindhold
- ✓ Lav kaloritæthed
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Meget forarbejdet og højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 15g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 0.5g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.4g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fedtfri mayonnaise?
Fedtfri mayonnaise har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Fedtfri mayonnaise godt for personer med insulinresistens?
Fedtfri mayonnaise har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fedtfri mayonnaise blodsukker?
Fedtfri mayonnaise har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →