frossen morgenmadsskål

GI 65 · ModeratGL 8 / 100 g3/10

Mellem GI

65 GI

GL 8 pr. 100 g

Logi-score 3/10
  • indeholder protein fra æg og pølse
  • højt indhold af natrium

frossen morgenmadsskål har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 15. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

frossen morgenmadsskål er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

170
Kalorier
13 g
Kulhydrater
8 g
Protein
9 g
Fedt
per 100g
Kalorier170 kcal
Kulhydrater13 g
Sukker (i alt)1.5 g
Naturligt0.5 g
Tilsat1 g
Fiber1.5 g
Opløselig0.5 g
Uopløselig1 g
Protein8 g
Fedt9 g
Mættet3.5 g
Umættet5 g
Natrium600 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder protein fra æg og pølse
  • giver en vis mængde kostfibre
  • højt indhold af natrium
  • ultra-forarbejdede ingredienser
  • indeholder tilsat sukker og mættet fedt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for frossen morgenmadsskål?

frossen morgenmadsskål har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 8 pr. 100 g.

Er frossen morgenmadsskål godt for personer med insulinresistens?

frossen morgenmadsskål har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker frossen morgenmadsskål blodsukker?

frossen morgenmadsskål har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek frossen morgenmadsskål i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.