Frugtsmag
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frugtsmag har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Frugtsmag blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Frugtsmag kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Ingen natrium
- ✗ Ekstremt højt sukkerindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Ingen næringsværdi
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 90g |
| Sukker (i alt) | 85g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 80g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frugtsmag?
Frugtsmag har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Frugtsmag godt for personer med insulinresistens?
Frugtsmag har et højt glykæmisk indeks (80). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Frugtsmag blodsukker?
Frugtsmag har en glykæmisk belastning på 72 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →