Fry sauce
Lav GI
GL 2.3 pr. 100 g
- Indeholder umættede fedtsyrer
- Højt indhold af tilsat sukker
Fry sauce har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 6. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fry sauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 15 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 8 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 24 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder umættede fedtsyrer
- Giver smag i små mængder
- Højt indhold af tilsat sukker
- Højt natriumindhold
- Ultra-forarbejdede ingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fry sauce?
Fry sauce har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2.3 pr. 100 g.
Er Fry sauce godt for personer med insulinresistens?
Fry sauce har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fry sauce blodsukker?
Fry sauce har en glykæmisk belastning på 2.3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Fry sauce i Logi-appen med din portion.
