Hvidløgsdressing
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer
- Højt indhold af natrium
Hvidløgsdressing har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 13. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hvidløgsdressing er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 35 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 28 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer
- Giver smag i små mængder
- Højt indhold af natrium
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvidløgsdressing?
Hvidløgsdressing har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Hvidløgsdressing godt for personer med insulinresistens?
Hvidløgsdressing har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hvidløgsdressing blodsukker?
Hvidløgsdressing har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hvidløgsdressing i Logi-appen med din portion.
