Spiselig gelatine
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Nul glykæmisk påvirkning
- Mangler essentielle næringsstoffer og vitaminer
Spiselig gelatine har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 31. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #169599 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Spiselig gelatine
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Spiselig gelatine er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 tbsp, envelope (1 tbsp) | 7 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk påvirkning
- Højt proteinindhold
- Mangler essentielle næringsstoffer og vitaminer
- Indeholder protein med lav biologisk værdi (mangler tryptofan)
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med Spiselig gelatine
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Spiselig gelatine?
Spiselig gelatine har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Spiselig gelatine godt for personer med insulinresistens?
Spiselig gelatine indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Spiselig gelatine har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Spiselig gelatine i denne database har Kirsebærgelé den laveste glykæmiske belastning (4 pr. 100 g).
Tjek Spiselig gelatine i Logi-appen med din portion.
