Fødevarer uden fisk
6.453 fødevarer
Fødevarer uden fisk eller fiskeafledte ingredienser, inkl. fiskesauce og fiskeolie. Skaldyr spores separat som krebsdyr og bløddyr. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Fuldkorns fusilli Lav GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 
Fuldkornsnudler Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Fuldkornspasta Lav GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 
Glutenfri fuldkornspita Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
Glutenfri pandekage Høj GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 
Halvsøde chokoladestykker Lav GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
Havre- og nøddebrød Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
Havremel Lav GI 44 GL 29 / 100 g 6/10 
Hvid cheddar krydder Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Jordbærfyld Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Kanelpandekager Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Kartoffel snackchips Mellem GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 
Kirkland nøddeblanding Mellem GI 55 GL 29 / 100 g 3/10 
Kokosbidder Mellem GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
Kornwrap Mellem GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
Krydderblanding Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Lasagneplader Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7.5/10 
Majs- og solsikkebrød Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
Maraschino-kirsebær Høj GI 70 GL 29 / 100 g 2/10 
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Masadej Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
mille-feuille Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Multikorn knækbrød Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Næringsblanding Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Økologisk müsli korn Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Ostekage donut Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Proteinpandekagemix Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
Quinoabrødskive Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
Småkager uden tilsat sukker Lav GI 45 GL 29 / 100 g 4.5/10 
Speltbolle Mellem GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
Speltmel wienerbrød med syltetøj Mellem GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
Surdejsmuffin Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
Tyttebær sauce Mellem GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
Vaffelfritter Høj GI 75 GL 29 / 100 g 2/10 
Vilde bær Lav GI 40 GL 29 / 100 g 6/10 
Wasa rugknækbrød Lav GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Wontondej Lav GI 50 GL 29 / 100 g 5/10 
Chapati Lav GI 52 GL 29.1 / 100 g 7/10 
Fuldkorn rug knækbrød Lav GI 45 GL 29.3 / 100 g 7.5/10 
Fuldkorn rug knækbrød Lav GI 45 GL 29.3 / 100 g 6/10 
Fuldkorns knækbrød Lav GI 45 GL 29.3 / 100 g 8/10 
100% frugtmarmelade Mellem GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
Æggekrydderblanding Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 
Bagerismør-croissant Mellem GI 67 GL 30 / 100 g 2/10 
Bananbrød Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
Chokoladecreme Mellem GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
Croissant Mellem GI 67 GL 30 / 100 g 2/10 
Dadler og kakaopasta Lav GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frugt, Nødder og Frø Lav GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 
Fiberrigt knækbrød Lav GI 45 GL 30 / 100 g 5/10 
Frosne pandekager Høj GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 
Fuldkorns bærbar (mindre tilsat sukker) Lav GI 50 GL 30 / 100 g 6.5/10 Fuldkornskiks med mørk chokolade Lav GI 50 GL 30 / 100 g 5/10 
Gulerodsmuffin Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 2.5/10 
Havrekiks Lav GI 45 GL 30 / 100 g 7.5/10 
Hjemmelavet havregrynskiks Lav GI 50 GL 30 / 100 g 6/10 
Hollandske pandekager Høj GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 
Hvede Lav GI 41 GL 30 / 100 g 6/10 
Hvedekorn Lav GI 41 GL 30 / 100 g 6/10 
Hvid morbær Lav GI 40 GL 30 / 100 g 6.5/10 
Knækbrød med chia og hørfrø Lav GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 
Müslibar uden sukker Lav GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 økologisk fuldkornsblå majs Lav GI 40 GL 30 / 100 g 5/10 
Rootberry energibidder Mellem GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
Sød chokolade Lav GI 50 GL 30 / 100 g 3/10 
Spinatwrap Mellem GI 65 GL 30 / 100 g 4/10 
Spiret havre Lav GI 45 GL 30 / 100 g 6/10 
spring onion Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 5/10 
Tærtedej Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 
Tørrede jordbær Lav GI 40 GL 30 / 100 g 5/10 
Vegansk tærtebund Mellem GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
Wasa Crackers Lav GI 45 GL 30 / 100 g 7/10 
Wasa originalt knækbrød Lav GI 45 GL 30 / 100 g 7/10 
Energibar Mellem GI 55 GL 30.3 / 100 g 4/10 Aftensbrød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 5/10 
Appelsinsovs Høj GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Boghvede baguette Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Croissantdej Høj GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Dampede dumplings Høj GI 70 GL 31 / 100 g 3/10 
Emmerhvedemel Lav GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 
Engelsk muffin Høj GI 70 GL 31 / 100 g 3/10 
Fuldkorn penne pasta Lav GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 
Fuldkorn soba nudler Lav GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Fuldkornspasta (orzo eller stelline form) Lav GI 45 GL 31 / 100 g 7.5/10 
Fuldkornsspaghetti Lav GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Hotdogbrød med frø og speltmel Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Hvedewrap Mellem GI 62 GL 31 / 100 g 4/10 
Kresowy-brød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4.5/10 
Krøllede pommes frites Høj GI 75 GL 31 / 100 g 3/10 
Libanesisk brød Mellem GI 57 GL 31 / 100 g 3/10 
Lommebrød Mellem GI 57 GL 31 / 100 g 4/10 
Lyst speltbrød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Majs-arepa Høj GI 70 GL 31 / 100 g 5/10 
Mørk hvedepasta Lav GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Multikorn bagel halvdel Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Nixtamaliseret majsdej Mellem GI 69 GL 31 / 100 g 4.5/10 
Olivenbrød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 4.5/10 
Ovnbagte pommes frites Høj GI 75 GL 31 / 100 g 4/10 
Pekannød dansk wienerbrød Mellem GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
Pitabrød Mellem GI 57 GL 31 / 100 g 3/10 
