sukkerfri chokolade-hindbær genoise
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- lavt indhold af tilsat sukker
- forarbejdede ingredienser
sukkerfri chokolade-hindbær genoise har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig genoise (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af genoise
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sukkerfri chokolade-hindbær genoise er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 4.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt indhold af tilsat sukker
- indeholder fibre fra hindbær og kakao
- moderat proteinindhold
- forarbejdede ingredienser
- indeholder mættet fedt
- moderat glykæmisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfri chokolade-hindbær genoise?
sukkerfri chokolade-hindbær genoise har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er sukkerfri chokolade-hindbær genoise godt for personer med insulinresistens?
sukkerfri chokolade-hindbær genoise har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af genoise har den laveste glykæmiske belastning?
sukkerfri chokolade-hindbær genoise har den laveste glykæmiske belastning af alle former af genoise i denne database (7 pr. 100 g).
Tjek sukkerfri chokolade-hindbær genoise i Logi-appen med din portion.
