Tranebærjuice
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Tranebærjuice har et glykæmisk indeks på 57, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Tranebærjuice over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Tranebærjuice er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Lavt niveau af forarbejdning
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Meget lavt fiberindhold
- ✗ Middel glykæmisk indeks
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 46 kcal |
| Kulhydrater | 12.2g |
| Sukker (i alt) | 12g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 10g |
| Fiber | 0.1g |
| Opløselig | 0.03g |
| Uopløselig | 0.07g |
| Protein | 0.4g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tranebærjuice?
Tranebærjuice har et glykæmisk indeks på 57, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Tranebærjuice godt for personer med insulinresistens?
Tranebærjuice har et moderat glykæmisk indeks (57). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Tranebærjuice blodsukker?
Tranebærjuice har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →