Mandel smør chip
Lav GI
GL 2.8 pr. typisk bar (40 g) · GL 7 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Forarbejdede ingredienser
Mandel smør chip har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk bar (40 g) giver en glykæmisk belastning på 2.8.
Opdateret 25. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mandel smør chip er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 30 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 13 g |
| Opløselig | 3.9 g |
| Uopløselig | 9.1 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 18 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lavt sukkerindhold
- Indeholder planteprotein
- Forarbejdede ingredienser
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandel smør chip?
Mandel smør chip har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk bar (40 g) har en glykæmisk belastning på 2.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 7.
Er Mandel smør chip godt for personer med insulinresistens?
Mandel smør chip har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandel smør chip blodsukker?
Mandel smør chip har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Mandel smør chip i Logi-appen med din portion.
