sukkerfri chokoladebar
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- lavt glykæmisk indeks
- stærkt forarbejdet
sukkerfri chokoladebar har et glykæmisk indeks på 20, lavere end almindelig snackbar (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af snackbar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sukkerfri chokoladebar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 35 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Opløselig | 5 g |
| Uopløselig | 10 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 13 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt glykæmisk indeks
- højt fiberindhold
- uden tilsat sukker
- stærkt forarbejdet
- indeholder mættet fedt
- kunstige sødestoffer kan påvirke tarmens sundhed
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfri chokoladebar?
sukkerfri chokoladebar har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er sukkerfri chokoladebar godt for personer med insulinresistens?
sukkerfri chokoladebar har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af snackbar har den laveste glykæmiske belastning?
sukkerfri chokoladebar har den laveste glykæmiske belastning af alle former af snackbar i denne database (7 pr. 100 g).
Tjek sukkerfri chokoladebar i Logi-appen med din portion.
